3ヶ月前ぐらいから左膝と膝裏が痛みます

40代/女性 - 2021/12/07

47才女性です。
3ヶ月前ぐらい前から左膝がいたくなり、バンテリンのゲルをひと月ぐらい塗っていました。
最初はお皿の周辺が痛くなり、痛みがだんだん移動して膝の内側、膝裏と痛くなり現在たまに痛くはなりますがやっと良くなりました。
一年半前にやはり同じ箇所が痛くなり病院でレントゲンをとりましたが特に大きな異常はなく、塗る湿布（貼るものは被れてしまう為）とセレコキシブを処方されました。
昨晩急に膝裏が痛くなり目が覚めてしまいました。
寝ぼけていたのであまり分かりませんが、
けっこう痛かったように思います。
仰向けに寝ていたので足を左右に動かしていたら痛みは感覚的に1、2で治まりまた眠ってしまったようです。
近いうちに整形外科を受診するつもりですが
痛みで目が覚めたのは初めてなので心配です。
どのような原因が考えられるでしょうか？
宜しくお願い致します。