肩鎖関節の出っぱり(肩鎖関節損傷)
person60代/男性 -
テニスが趣味の60代の男性です。
20日前ぐらいからテニスをした後
右肩から右腕がだるい感じがして
腕を振ると音がなりますので
整体院に行きました。
ただ痛さはありません。
整体院によると筋肉が固くなって
音がなっていると思うので
痛くなければ筋肉をほぐせば
大丈夫だと言われました。
ただ今回通院した時に
20日前にはなかったのに
今回は右肩と左肩の
出っぱりが少し違うと言われました。
ただ肩を打った覚えもないし
出っぱりの痛みもありませんので
筋肉が衰えてきたので
右肩の出っぱりが
少し出てきたと思うと言われ
インナーマッスルを鍛える事と
筋トレをしてくださいと
指導を受けました。
テニスは今までどおり
してくださいとの事でした。
＊質問なんですが
痛みがありませんので
テニスをしながら
インナーマッスルを鍛えて
筋肉トレーニングをすれば
右肩と左肩の出っぱりの違いは
治るのでしょうか？
インターネットで調べましたら
左右の出っぱりの違いは
肩鎖関節損傷で痛みも出ると
書いてあったんですが
痛みもありませんし
テニスもできるんですが
左右の出っぱりの違いは
肩鎖関節損傷ではないのでしょうか？
ご返事いただけますと
大変助かります。
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