産後2ヶ月になりますが、左側の仙骨辺りが歩いたり動いていると痛み、前屈すると激しく痛みます。

30代/女性 - 2022/01/04

産後2ヶ月が経過し骨盤のぐらぐらは戻ってきてるのですが、仙骨と言われる辺りが動いたあと、歩いたり、子供を抱いていると、(立ちっぱなし)ズキズキ痛み始めてきます。整体や鍼にも行きましたが全く治らずに困っています。
痛くなり始めると、前屈の姿勢で物を取ったり下にある物を取ろうとするときに普通に屈めず、左脚を前か後ろへ伸ばした状態で右脚だけ曲げて取る姿勢でないと痛みがあります。このまま一生治らないのかと不安です。

お産は30時間、39歳で自然分娩でしたが旋回異常で大変なお産でたしかに負担はかかったと思うのですが、やはり関係あるのでしょうか？

また、産後に開いた骨盤を締めた方が良いと助産院から頂いた骨盤ベルトをしていました。
それも何かの原因になっていますか？

どなたか同じ状態の方で改善された方などはいたらアドバイス頂きたいです。