コロナ濃厚接触について

person20代/女性 -

友人がコロナ陽性になりました。
彼女と最後に会ったのは一週間前で、その時は家で一緒に食事をしました。その日は症状が出てきた3日前に当たるのですが、その場合私は濃厚接触者として判断されるのでしょうか。
また、今の時点で無症状(平熱、風邪の症状なし)であれば感染していないと捉えて良いですか。それともその判断はまだ早いでしょうか。
更に、健康観察期間が20日までなのですが、明日検査後30分で結果がわかる都民無料の抗原体検査を受けに行きます(予約済み)。そこで陰性という結果が出たら、彼女と最後会って1週間経っていることも鑑み、感染していないという判断をしていいのかも気になります。

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