首周りのストレッチを続けていたら、後頭部にコブができた

person50代/男性 -

右側の腱鞘炎がひどくて、首周りのストレッチを1日2回、約五分程度やっていました。今日で4日目になります。昼に気づいたのですが、右側後頭部の辺りに、コブのような晴れが出来ているのに気づきました。触っても押しても痛みは有りません。やや硬いかな?という感じです。腫れている場所を首の方に押して行くと、首の筋が痛みます。これは、ストレッチをやりすぎて、腫れてコブができたのでしょうか?ストレッチを止めて様子を見ようと思っています。もし、受診するなら、どの科を受診すればよいでしょうか?宜しくお願いいたします。

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