性的欲求の解消がスムーズに出来ない事と、EDについて相談したいです。

30代/男性 - 2022/01/19

33歳の男です。
２点相談したい事があります。まずEDについて。
普段、ペニスを勃起させてオナニーする時に、昔からなのですが、短時間で射精出来ません。満足のいくシチュエーションのおかずがなかなかないからというのもありますが、朝に性的欲求で勃起してオナニーしても、10分20分かけても射精まで至りません。多分精神的な物が関係しているのかもしれません。それで、すぐに出せないとだんだん不安感も出てきて、結局射精は諦めて、その後しばらくおかずを見て欲情するだけという形が多いです。
しかし、それだと半端にペニスが感じた状態になってしまい、少ししてトイレに行くととろっとした液が出ます。この液に関しては以前にここで相談しまして、健康には問題ないとわかったのですが、この半端な状態ではお腹の状態が悪くなってしまいます。射精しない状態でおかずを見続けて欲情する状態が続くと、お腹の状態が崩れて強い便意が襲う時があります。しかし、この時にトイレで便を出そうとすると、何か身体に強い負荷がかかりそうで怖くて出せません。おそらく長時間の持続的な性的なじわじわとした刺激を感じ続けて下半身に負荷がかかっているせいだと思います。なのでそこでは便は出さず、しばらく時間をおいてお腹が落ち着いてから出すという形をとっています。

ちなみに、ここしばらくまともにオナニーからの射精をしていないのですが、ではいつ射精しているかというと、寝ている間に夢精する形での射精がほとんどです。
本来はオナニーする形で短時間のオナニーで射精するのが理想なのですが、すぐには性的嗜好の満足に至らないのと精神的な不安があり、すぐに射精する事が出来ません。これはEDなのでしょうか？改善するためにはどうすればいいか教えていただけたらと思います。