外傷きっかけの痛み痺れ?

person30代/女性 -

結構しっかりジムで週3日、
マシンやウエストを使った筋トレをしていて3年経過
とある日の肩トレで痛めてしまい、2~3日で一度回復したと思われた後10日後に
首、肩甲骨の内側、肩、腕に痛み痺れが出て眠れない程激痛で整形外科へ行きました。
レントゲン異常なし、痛み痺れが長引いてMRIしました。
いろんなテストした結果、胸郭出口症候群でしょうと言われ、ボルタレンと胃薬飲みましたが痛いままです。
肩をすくめて安静に過ごして様子みて下さいと言われましたが良くなる気配はほとんどありません。病院変えた方が良いのでしょうか?
仕事も生活も睡眠もほぼ出来ず体調まで悪くなって来て何か改善策があるなら知りたいです。

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