40代寝起きの手の強張り、このまま様子見か別医療機関を受診すべきか？

40代/女性 - 2022/01/30

よろしくお願い申し上げます。
40代半ばです。昨年のGW頃から、寝起きに左手が強張るようになりました。左手小指は、強張りが始まったと同時に、ばね指のようにカクカクするようにもなりました。

6月に整形外科にて血液検査をしましたが、特にリウマチの疑いは無しとの事。しかし12月頃から寝起きの強張りが両手になり、度合いも強くなってきた為、今月レントゲンと血液検査を再度。結果は、RF5、CCP1.7で、関節も腫れてないから大丈夫でしょう、との事でした。
朝の症状は起きて動いていると治ります、昼寝から起きた際も同じく強張ります。
昨年、寝起きの強張りが始まった辺りから、婦人科の血液検査でプレ更年期の診断も出ています。
強張りだけなら、強く出ていてもこのまま様子見で良いのでしょうか？
特にまた来るようには言われ無かったのですが、定期的に診察に行くべきか、一度違う病院に行くべきでしょうか？
診察に行った整形外科は、リウマチ科、の表記はありました。