水溶性下痢と発熱とコロナ？

40代/女性 - 2022/02/04

主人が会社でコロナ濃厚接触者となり、自宅におります。子どもや私とはなるべく接触しない様にしていますが、不完全です。食事は部屋の外に持って行っています。
そんな中、火曜夕方から私の膝の関節が神経痛の様に痛み、冷えたからかな？と思って温めていましたが、その晩就寝中に足首から先が異常に冷たく感じて何度も目を覚ましてしまい、眠れませんでした。
翌水曜は夜に向かって膝と足首が痛く肘も時々痛む様になったので、こたつで温まると痛みがなくなりました。顔が熱くなってきたので念の為熱を測ると、37.7-38.0ありました。体はこたつに入って居なかったので、上着を脱いで涼しくして検温すると少しずつ熱が下がりました。
発熱と、お腹が落ち着かない感じはありましたが、その日は他は元気でした。寝る前には37.3になっていました。
翌木曜は水溶性の下痢があり、胃にも時々少し気持ち悪さを感じましたが、こちらは考えてみれば…というレベルで、熱は36.6に下がって、元気な状態でした。これが昨日です。
主人も危険な期間を過ぎたということで、水曜から私たちと接しています。
今日は36.6で、軟便でしたが普通の便でした。
喉の痛みも咳も全くありません。
水曜より一応一日中マスクをして、子どもとは別の場所で食事をとるように生活していましたが、もう必要ないでしょうか？
よろしくお願い致します。