オミクロン回復期の症状と対策について。

person40代/女性 -

オミクロンに感染してから今日で8日目です。発症して3〜 4日で解熱し、その後36℃台でしたが、昨日あたりからまた37.4℃まで上がっています。

体調的には喉の痛みは収まりましたが、動けていたと思ったら、急に倦怠感から動けなくなったりします。3日前から嗅覚に異常もありますが、そちらは日々少しずつ回復しているようです。

昨日の夜から微熱(37℃前半)と共に後頭部と首の痛みからくるような頭痛があります。あと2日療養し、職場復帰の予定なのですが、このまま復帰して良いでしょうか。周りに感染させてしまう可能性はありませんか?何か回復に向けて特に気を付けた方が良いことや、摂ったほうが良い栄養素などはありますか?また、この様な状態がどのぐらいの期間続いたら受診を考えるべきですか?

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