コロナ感染 いびきや日中の眠気？
person60代/女性 -
「いびきの轟音がひどい」と、前から家族に言われています。
横向きに寝ようにも腰が痛くてできず、口にテープを張っても効果無しでした。
寝つきや寝起きが悪く、感染対策を徹底しなければならないコロナ病棟での勤務中、眠気が出ることもあります。
なかなか眠気が取れないので、職場で顔や目を触ってしまうこともあります。
1・質の悪い睡眠による免疫力の低下
・手による目、顔への接触
など、このままではコロナ感染しかねないリスクがありそうですが、どうコロナ感染リスクを下げるとよいでしょうか？
2 コロナ感染で日中の眠気、寝付きや寝起きの悪さが出ることはあるのでしょうか？
補足として、BMI28の肥満で、糖尿病、高脂血症があり、高血圧にもなりかけています。
また、コーヒーを毎日3杯飲んでいます。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
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