2ヶ月風邪症状が続いています。

30代/女性 - 2022/03/10

2ヶ月前から、風邪症状があり、喉の痛み、倦怠感があります。
咳や鼻水はほとんどありません。
顔がほてり熱っぽいなと思って、測ってみても熱はありません。ただ首を触ると、扁桃腺がずっと腫れており、耳に違和感（時々痛み）があります。
3週間ほど前は脇の下が痛くなりました。冷やすとそちらはすぐよくなりました。
市販薬を飲んでもよくならず、2週間前に内科と耳鼻科を受診しました。
耳鼻科では喉は赤いけど、奥までは腫れておらず、耳も問題なしと言われました。
内科ではコロナの検査を受け陰性。長すぎるということで血液検査もしましたが特に問題なしでした。そこで抗生剤とカロナール、喉の炎症を抑える薬をもらいました。よくなりましたが、また二日後にはまたもとに戻りました。
症状ですが、毎日ずっと同じ症状というのではなく、倦怠感喉の痛みで風邪っぽいなと言う日が数日続き、良くなったかもと思っていても2日後にはまた元通り、、を2ヶ月繰り返しております。

原因は何が考えられるでしょうか？
ちなみに肩こり等ひどくあちこち凝っております。このコロナ禍でいろいろ不安や心配症だったり、潔癖症のためストレスはすごく感じていると思います。
風邪はひきやすく、2ヶ月に一度は風邪をひき、発熱はしませんが今のようなことはよくあり、ただ一週間で市販薬で完治していました。

どうしたら治るでしょうか。
よろしくお願い致します。