右肩に痛みがあります。

person50代/女性 -

59歳女性です。
1ヶ月前から右肩の痛みに悩まされています。
腕の挙上と後ろ手に回す時に可動域制限があります。
2週間前に整形外科を受診。
肩関節周囲炎との診断で、痛み止め薬とシップ薬の処方。
電気治療と滑車訓練を週に2、3回受けています。
が、状態は改善されていません。

1、痛みはこのままで、回復は望めないでしょうか?
可動域に制限があるままで関節が固まるということはあるのでしょうか?
2、回復のために出来る事はありますか?
自宅で腕の上げ下ろしや回しなどをやる事は良いでしょうか?
痛みがある時からもやるべきでしょうか?
3、子宮体がんで、8ヶ月前に子宮全摘出と骨盤リンパとぼう大動脈リンパを摘出していますが、その影響は考えられませんか?
4、他に何かできることがあれば教えていただきたい。
以上、よろしくお願いいたします。

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