右手首外側の痛みあり
person30代/男性 -
元々ウエイトをしていて
手首はそこまで強い方ではありません。
思い物を持つと右手首外側が痛みがはしります。最近は悪化して3キロのダンベルをサイドに振るだけで痛いです。
この場合は温めて治療するのか
冷やして治療はどっちがいいのでしょうか?
また以前と同じ痛みで骨折やヒビもないと思います。
cc?とかいう怪我名も聞いたことあるんですが、、
今はテーピングで固定しています。
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