首の両側の筋肉痛のような痛み
person20代/男性 -
21歳の男です。
昨日バイト中に何度か強く首を後ろに反ったり、忙しなく横に動かしたりしたからなのか、両側の首の横の筋？筋肉？が痛いです。位置的には胸鎖乳突筋の辺りだと思います。首を横に倒して伸ばしたりすると痛みます。
首も筋肉痛になったりするものなのでしょうか？
足などの筋肉痛のように、湿布を貼って安静にしておけば問題ないですか？
日常生活に支障が出るほどでは無いのですが、気になったので質問させていただきました。
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