熱があったりなかったり

20代/女性 - 2022/04/04

よくあることなのですが、先日夜熱を測ったときに7度3分あって、驚いて15〜30分くらい時間をおいたら6度台に下がっていました。そのあとも何分かあけて測ってずっと6度台でした。
その日以外にも、7度1分が出たあとに少し置いて、体温計をさましたあと測ると6度8分になっていたりと体温に変動があります。
このように、短時間で体温に変化がある場合は病気によって起こった熱だと考えられるでしょうか？やっぱり低いのは測り間違いで一回でも高い数字が出ると熱があるということなのでしょうか？
私は心配性のため、一度でも７度より上が出てしまうと熱があるのでは無いかと酷く心配になってしまいます。ご回答どうぞ宜しくお願いします。