咳喘息について受診すべきか

30代/女性 - 2022/04/05

38歳女性です。
30歳の頃に咳喘息になり一年弱シムビコートで治療し、症状がなくなったため治療終了になりました。
35歳（くらいだと思います）の頃に風邪をきっかけに再び咳喘息になり一年半治療し（シムビコートで動悸が出たため、レルベア200→レルベア100→パルミコート）症状がなくなったため治療終了になりました。

10日ほど前に軽い喉の痛みがあり、それから喉の辺りがイガイガ痒い感じがします。
普通にしていても咳は出ませんが、話すと痒いような痛いような感じがあったため、出来るだけ話をしないようにしていました。
今日、少し話したら、喉がイガイガして何回か軽く咳が出ました。のど飴を舐めたら落ち着きました。
咳喘息になるのが嫌で、少しの咳でも気になってしまいます。

1、これは再び咳喘息になろうとしているのでしょうか？
2、呼吸器内科を早めに受診した方が良いでしょうか？咳喘息になるのを予防できる？
3、声を出すことは出来るだけしない方が良いでしょうか？

咳喘息のつらさを知っているため、また同じようになるのは避けたいですが、0歳児子育て中でなかなかすぐに病院に行けません。