転んで左手をつきました

30代/女性 - 2022/04/10

今日子供と手を繋ぎ買い物袋を持って歩いていたら、子供が足元でふざけてそれにつまずき前に倒れました。
買い物袋を握ったまま左手、ひざをついて倒れたので左手親指と左手小指側の手のひら、ひざを打ちました。
その直後から親指がピリピリしびれた感じがあり、写真のようにアザができています。
ひざはアザにはなってないので恐らく左手で身体を支えた感じになったのかなと思います。
それから2時間程経ちますが、こけたせいなのか、首が寝違えた時のように痛いのと背中や腕、手のひらまで痛みがあります。
こういう場合湿布を貼る場所はどこがいいでしょうか…
湿布はロキソニンテープのようなものです。
あと、アザになってる親指は動かしにくいけど動く場合ヒビとか入ってる可能性はありますか？
仕事が忙しくすぐ病院に行けないので、湿布などで対応できればと思うのですが、骨となるとそうもいかないかなと思って相談してみました。
長くなりましたが、聞きたいことは
1.痛みが広範囲の場合の湿布の位置
2.親指のヒビの可能性
です。
よろしくお願いします。