股関節の痛み(股関節唇損傷?)

person30代/女性 -

1ヶ月ほど前に激しい運動(ジャンプやスクワットなど)をいきなりしてしまい、翌日から股関節の痛みが出てきました。

二週間経っても痛みが引かず整形外科でレントゲンの検査をしたのですが、異常なしでした。

筋を痛めたのでしょうとの事でした。
そのうち治ると言われましたが、1ヶ月経っても痛みます。

症状としては、寝起きやずっと座ってて立つ時に痛みます。(歩く時もそうですが、特に階段の上り下りや片足で靴下を履く時に痛みます)

ただ、足踏みをしたりストレッチをすると次第に痛みは和らぎます。ずっと動いている日は痛みすら感じなくなります。

ただレントゲンでは分からない股関節唇損傷というものではないか?と不安もあります。
こちらは適度な運動やストレッチ等で一時的でも痛みを感じなくなるものでしょうか?常に痛むものでしょうか?

それとも受診した医師曰く、ただ単に筋を痛めているだけでしょうか?

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