片足だけ疲れが貯まったようなだるさがあります

person40代/女性 -

40代・女・事務職で毎日ハイヒールで勤務しています。
中年太り気味で63キロくらいあります。
タバコもお酒も嗜みません。
数ヶ月前から片足だけだるくなります。
歩き回った後の疲れ?のようなだるさで
痛みはありません。むくみも感じられません。
特に皮膚がボコボコした感じも、血管が浮いた感じもありません。
足を伸ばしていても、座った状態でも、横になった状態でも片足だけだるさがあります。
考えられる病気と、病院にかかるまでに自分でできる対処方法があれば教えていただけますか?

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