9歳の息子の近視について。

person40代/女性 -

小学校入学頃から視力の低下があり、両目0.4くらいだと思います。
近視と診断を受け 視力回復トレーニングをしていて裸眼で過ごしておりますが
最近 目を細める事が増えてきました。
トレーニングの効果はまだ半年も経っておらずわかりませんが 同時にメガネをつけさせるべきでしょうか?
近視という事は 近くは見えていると思うので、その場合は授業中や家でテレビを見る時だけつけさせるのが良いのでしょうか?
バスケットをしておりますが 遠くがあまり見えていないのかなとスポーツの時もつけさせた方がいいのでしょうか。 
裸眼で過ごすことが 近視を悪化させることもありますか?

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