娘17歳 コロナ陽性からの家庭内感染について

50代/女性 - 2022/04/24

娘 17歳が陽性になりました。
その日の2日前にほかの学年が学年閉鎖になっておりました。
娘が発熱し 早退した日には クラスの3分の1が 休み。
同じ日にも娘の部活の友人が数名同時に発熱し 早退し
皆 陽性になりました。
その後学校から 娘の学年も 学年閉鎖になり 一気に 感染が短期間に、広がり驚きました。
娘は 最高で39.4度 ほぼ38度台でした。 2日目には37度に落ち着いて います。
発症した日から 現在で3日目になります。
主人と私の3人暮らしで 現在
2人ともとくに 目立った症状はありません。
わたしが 喉の奥がなんとなく痛い感じで のどぬーるをしたり
うがいをして 葛根湯を飲んで過ごしています。去年から 何度もこのような 喉の痛みだけがありその都度 同じ対策で 過ごしてきました。発熱もなくコロナ陽性には なった事は ありません。

陽性者の発症の2日前から 感染力があると 聞きました。
娘とは 普段 ほとんど会話はなく 食事も別々です。家族仲が悪いわけではなく部活、塾等のためです。
近くで話すこともほぼなく また 寝室も全員 別々です。
とくに 最近は 気の緩みも慣れもあり あまり神経質に 家の中の感染対策はしていませんでしたが。
現在 娘の発熱から 3日目で わたしと主人は
このような状況ですが
何日まで 体調の変化に気を使うべきでしょうか？