腹腔鏡手術後のストレッチについて
person40代/女性 -
4/19にチョコレート嚢胞の治療のため腹腔鏡手術を受けました。
術後は経過良好で傷口もかさぶた状態です。
痛みは大分治まりました。
現在仕事はお休みしていて毎日ある程度の家事とお散歩で身体を動かしております。
そこで1点質問がございます。
傷口や痛みが心配なためストレッチするのご怖いのですが、夫には腹筋が凝り固まるからストレッチした方が良いと言われました。
たしかに全く動かさないのは良くないと思いますが、日常生活で多少は動かしたいるつもりです。
ストレッチは腹筋運動があり、個人的には今は腹筋運動をするのが怖いのですが、夫の言う通りもうストレッチなどで腹筋したほうが良いのでしょうか。
素人の夫が言うことなのですが、朝ストレッチを強要されるため医師のご意見をお聞きしたいです。
よろしくお願いいたします。
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