30代での首のヘルニアについて
person30代/女性 -
4月中旬
首が痛いので湿布などで対処
4月下旬
痛みは治ったが、左肩から肩甲骨付近に痺れのような感じがある。
痺れはずっとではなく、デスクワークをしてる時になることが多い。
以上のこととは別で、
数年前から、足の踵からふくらはぎ付近に痺れのようなむずむずした感じがある。
頻度は毎日ではなくたまに。
その時によって左右どちらかに出る。
デスクワークやじっとしてる時に気になる程度。
これらのことが気になり整形外科受診。
首のMRIで3.4.5番？が軽度ヘルニアと言われました。
この程度のヘルニアで、私のような症状が出るかは何とも言えないがヘルニアが原因の可能性もある。
ただ、肩、脚ともに毎日症状があるわけでもなく、
特にデスクワークの時に感じるのであれば、筋肉が固まることや血流の関係かもしれないとのこと。
どちらにせよ、飲み薬や湿布などの対処法以外に運動、リハビリでの対処が大事とのことでリハビリすることにしました。
ここで質問です。
1.30代前半ですが首のヘルニアになる原因は何ですか？
思い当たるのは、
25歳頃に車で停止中に後ろから玉突き事故に会いました。
車の後部ガラスが全部割れるほどの衝撃。
他に2度ほど軽い追突事故はあります。
人より頭、顔が大きい。
子供の抱っこ。肩車など。
デスクワーク、スマホいじり。
電車で座りながら下向きで寝てしまう。など
2.主治医の診断や治療法は適切でしょうか？
首、肩は慢性的に凝っており、凝りから頭痛になるため、よく湿布を貼っています。
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