自身の免疫力の無さに補中益気湯は有効でしょうか？
person30代/男性 -
去年8月頃に帯状疱疹になり 9月頃に血液検査すると白血球3800くらいとちょい低めで今年に入り1月に溶蓮菌感染 3月に家庭内クラスターコロナ感染
4月に発熱胃腸炎3日くらいで完治 5月の今は家庭内 姪っ子が最初に風邪中耳炎になりそれから姪っ子夫婦2人揃って感染し父親母親も感染し最後に私が風邪を貰いました。
現在 39.5くらいの発熱です。
食事も自炊がほとんどでバランスよく食べて睡眠不足と言う訳でもなく 普段激しい筋トレ週3〜4日くらいで肉体の疲労はあるかも知れませんが そこまで免疫力低下する心当たりがありません。
運動以外のストレスもそこまである訳ではありません。
そこで サプリメントみたいな感覚で補中益気湯の利用を考えてるのですが 免疫力UP目的のみで毎日 補中益気湯 利用してもよろしいのでしょうか？
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