家族性4型高脂血症の食事
person20代/女性 -
29歳162cm/50kg
母方が代々家族性高脂血症です。
私本人は診断を受けておりませんが、先日の血液検査でTGがやや高く、その傾向があると自認しております。
今後発症を予防するために、食事や生活習慣で気をつけるべきことを教えてください。
2022/5/16採血
LD: 180
HDL:46
LDL:116
TG:149
(昭和メディカルサイエンス)
飲酒:機械飲酒
喫煙:10年(7本/日)
食事:朝 米、昼 米orパスタ 夜 肉野菜米、外食は2週間に1回ほど
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