臀部下から太もも裏にかけての痛み
person50代/女性 -
先週、花壇の草取りをしていて、右奥の草を取る為に、左足は体の正面で曲げて、右足は花を踏まないように右奥手前まで伸ばして草取りをしました。その時や2、3日後まではどうもなかったのですが、ここ2、3日ベッドから起き上がる時やトイレで用を済ませた後拭く動作の時など痛みがあります。両足を前に伸ばした動作も右が痛くて背もたれなしで９０度に保てません。特に、立ちながら料理をする時や、椅子に座っての仕事なので、日常のちょっとした動作の痛みなので、様子を見てこのまま痛みが治まっていくので有れば様子を見たいのですが。勝手に肉離れなのかな？とも思ったのですが、色々調べて此方のサイトに出会って相談させて頂きました。また、整骨院に行って早く痛みが治ればとも思いましたが、余計にひどくなっても心配なので宜しくお願いします。
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