頸椎ヘルニアについて
person40代/男性 -
42歳の男性です。小さい頃から柔道をしてきました。今は指導者として活動しています。
半年くらい前から肩の周囲に痛みがあり、50肩かなと思っていました。2～３ヶ月前から、親指と人差し指に微弱の電流を流したようなしびれが出て、頭を後ろに傾けると、肩甲骨の内側に強い痛み、横に傾けると肩に強い痛みが出て、整形でmriを撮ったところ頸椎のヘルニアと診断されました。現在は、傾きによる強い痛みはだいぶ回復し、首のコリ感や親指の軽いしびれ(無い時間もある)腕立て伏せをすると胸の付け根の痛みがあります。
以前からヘルニアがあったのかも知れませんが、長期的には無くなることはありますか？
競技は難しいと思いますが、子ども相手の指導者復帰を目指しています。症状が無くなったら行って大丈夫ですか？また、ジョギングや筋トレの出来る目安はどのくらいですか？(左に障害が出ているため筋力が落ちている)また、痛みが無ければ首の筋トレもした方が良いですか？
特に大きな負荷を掛けなくても、排尿障害や歩行障害まで悪化したりしますか？
今の状態で虫歯のため抜歯をしても大丈夫ですか？
よろしくお願いします。
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