親指の付け根の激痛 腱鞘炎
person40代/女性 -
もうかなり前から左の親指の痛みがありました。その時は、指の骨を鳴らそうとして内側に力を入れると少し痛む程度だったのですが、ここ1〜2週間で急激に痛みが増し、整形外科に行きました。痛みは何かを持ったり添えるだけでも辛い、とにかく触れるだけで激痛という感じです。特にぶつけたなどはなく、考えられるとしたら週1のジムでの筋トレとゴルフの打ちっぱなしに数回行ったことくらいです。整形外科では骨に異常はなく腱鞘炎とのことで、湿布や痛み止めをもらいました。ジムでもゴルフでも特別親指を酷使しているつもりはないのですが、痛みがひくまでやらない方がいいのでしょうか？また、日常生活でも出来るだけ使わない方がいいのでしょうか？特にジムはやっと習慣化され続けたいところではあります。どうぞ、よろしくお願いします。
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