何かを掴んだり持ったりすると右腕が痛い

40代/女性 - 2022/06/15

2週間ほど前から、右手でフライパンの取っ手を掴んだり、何かを取ろうとすると、腕が痛いです。原因が思いあたりません。肩こりはひどいです。
場所は右腕で、親指の付け根から肘に向けての筋肉です。何もしていない時は痛くなく、鉛筆を持ったり、何かを掴んだりする動きが痛いです。湿布をはり、痛み止めを飲むと少しはいいのですが、治りません。しばらく、こうした対処をするしかないでしょうか？

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