日中の眠気、夜の微熱等

person20代/女性 -

6月26日、27日に東京へ出かけました。
28日の夜から、夜のみ37℃の微熱がでます。
朝起きた時は平熱です(36.5)

28日 夜微熱37.2 日中体の火照り
29日 扁桃腺の痛み(その日のみ)微熱
30日 夜微熱37 乾燥鼻詰まり
今日 体の火照り

味覚はおかしくないです。
暑くて体が火照ってるのか、熱なのかわからないです。
だるさというより、常に眠気あります(前から)

慣れないお酒を二日連続で飲んだり、猛暑日外を歩いてあまり水分を取らなかったので熱中症かと思いましたが続いているので心配です。
一緒に行った人たちは特に体調崩してなさそうです。

これ以上、体調を崩さない方法ありますか?

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