前十字靭帯損傷のリハビリで間違った部位におもりをつけてしまった。
person30代/男性 -
お世話になっています。
36歳男性です。
三ヶ月前に前十字靭帯の再建と半月板の縫合手術をしていただきました。
現在、リハビリ中ですが先日、写真のようにポールに膝を乗せ、膝を伸ばして足首を上に上げるトレーニングをしているときに、本来ふくらはぎの上の方につける1kgのおもりを間違って足首につけてしまって二分間ぐらい上げ下げしていました（まだあまり膝が伸びないので、0°までいかかないです）。
リハビリの先生から、それは良くないと言われたのですが、どのような悪影響がでてくるのかお教えいただけないでしょうか。
再建した前十字靭帯か伸びたりしてないか不安です。
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