コロナ陽性時の食事について
person20代/女性 -
一昨日症状が出て、昨日コロナ陽性と診断されました。
頓服を飲めば少し動けますが、熱も高く食欲もありません。
ただお腹は空くようになってきたので栄養価があるものに少しずつ挑戦してみようと思いますが、何がおすすめでしょうか？
今はポカリとゼリーで過ごしてます。
水下痢をしましたが慢性的でなく、１日1〜2回腹痛になった時下す程度です。
症状は発熱、頭痛、関節痛、倦怠感、喉の痛み、吐き気（吐きはしません）、悪寒、咳、痰です。
かなりきついですがスマホで質問できるくらいには回復してます。
また参考までに教えてください。
飲み会もなく、感染経路が不明です。
マスク付きで少人数ジムに行ったり、電車通勤はしていましたが、ジム、職場共にコロナは流行っておらずどこで感染したか分からないです。
マスクの付け方が甘く、電車で感染することもあり得るのでしょうか？
よろしくお願いします。
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