左膝裏の痛みについて

40代/女性 - 2022/07/30

よろしくお願いします。2週間くらい前に、左膝裏の痛みがあり整形外科を受診しました。レントゲンを撮りました。結果は左膝裏の筋が伸びたのではないかと言われました。階段の上り下りする時が特に痛みます。日常生活の中で膝裏の筋を痛めてしまうことはあるのでしょうか？教えてください。

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