30代後半　手の筋の痛み

30代/女性 - 2022/07/31

30代後半女性です。
先週から手の甲から肘にかけて痛んでいます。ぶつけたなどのきっかけは特になく、見た目の変化もありませんが、動かすと指まで痛んだりしています。
湿布を貼ったり手を使わないように休み休み過ごして過ごし、少し良くなってきたように思いますが、これは腱鞘炎でしょうか？また、今後どのように対処するとよいでしょうか。

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