朝のくしゃみと鼻水がきになります。自律神経の乱れでしょうか？

30代/女性 - 2022/08/08

学生の頃から毎年、5月くらいに目が痒くなったり、鼻水が出たりします。
検査をしたことはないですが、症状が強くて困った年に内科にいったら、この時期になる花粉症はイネ科だと思いますとのことで、もらった薬ですぐ改善した経験があります。
病院に行かず、いつのまにか時と共に夏には治る年がほとんどでしたので、季節性の花粉症だと思っていました。

しかし今年は違って、いつも通り５月くらいにくしゃみ鼻水が気になり出してから、
今も続いています。朝布団の中で目が覚めて意識がはっきりしてくるにつれて、くしゃみが連続して出ます。鼻水は透明で.サラサラではなく粘性があります。朝起きた時だけがほとんどです。ネットで自律神経の調節がうまくいかないとその様な症状が出ることがあると知ったのですが、
内科に行けば花粉症か自律神経なのか、それとも他のアレルギーか、見極めてもらえるのでしょうか？

自分の平熱が36度前半との認識でしたがだるいと思って熱を測りはじめ、ここ1週間は36度後半が続いており、これも何か関係があるのか気になっています。