某ストレッチ専門店での施術後…

40代/女性 - 2022/08/21

慢性的な肩こり・偏頭痛・ぎっくり腰の慢性化があり、ストレッチを専門としている某専門店に2週間前より試しに通っています。
昨日(8/20)に80分の施術(首・肩甲骨剥がし・太腿裏)を受け、事前に「筋肉痛の痛みが出ることがあります」と説明があったので納得はしていたものの、昨日は帰宅してから、ビタミン剤を飲むため・目薬を差すため等に頭を上に向けると、首から肩甲骨にかけて右側肩甲骨が引っ張られるような寝違えた時のような痛みがあり、これは筋肉痛ではなく逆に筋を痛めているのではないか？ 施術として正解だったのか？と不安に感じています。
強めにストレッチをかけた時に起こる こうした痛みは普通なのでしょうか？ 今までマッサージや整体も施術受けたことはありますが、施術後に逆に痛くなったということがなかったので…。今はとりあえずアンメルツ等の薬液のヒリヒリ感で痛みを誤魔化している状態です。
文面だけでは伝わりづらいところもあるかと思いますが、分かる範囲で解説頂ければ幸いと思い、お問い合わせさせて頂きました。