滑ったときに伸びた左膝裏の筋の痛み

50代/男性 - 2022/08/23

1年くらい前に、足を滑らして左の膝の筋を伸ばしたような感じになりました。
しばらく、歩くのも痛かったのですが湿布とかで様子を見ていたら、歩くのには支障がない程度までは治ってきました。ただ、1年以上経過したのに、正座をしたときに左の膝の筋に痛みが走ったりします。これは、放置していても治らないのかと何が原因かを教えていただければと思います。言葉足らずで申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

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