コロナ陽性から3日経過の症状

person50代/男性 -

症状 概要

木曜日に喉の違和感があり、金曜日に陽性と診断されました。

木曜、金曜は殆ど熱もなく喉の違和感だけでした

土曜に発熱、37.7度程度 喉の違和感はなくなる。

日曜に痰が絡んだ咳、鼻詰まりの症状 咳は頻繁に出るほどではありませんが、咳と同時に黄緑色の痰がでます。熱は37~37.5を行ったり来たり。起きているときよりも寝ていると熱が上がるようです。

パルスオキシメーターの値は総じて97~98

質問事項
1 発症後、何日目くらいが症状のピークになるのでしょうか。

2 自宅療養ですがこのまま経過観察でよろしいでしょうか。どのような変化が起きたときにどこへ連絡すればいいでしょうか。

3 食欲はあまりないですが、少し無理をしてでも栄養をとったほうがいいでしょうか
また、免疫力を高めるために柔軟体操程度の軽い運動をしたほうがいいという事も聞きましたが如何でしょうか。

4 二人家族で二人とも陽性です。入浴、洗濯などの対処方法

5 仕事へはいつから復帰が可能ですか。諸説あって混乱しています。

6 自営で工場をやっていますが、症状が無くなった場合、従業員を休みにして、私一人だけなら工場で作業しても大丈夫でしょうか。その場合の感染対策などをご助言ください。
私が触れたものにウィルスがついてしまうのでしょうか。

7 もうこのようなことは得意先など皆様にご迷惑をかけてしまうので繰り返したくありません。日常生活の感染対策のほかにウィルスに対する免疫力を高めるための日常の習慣などをご助言いただければ幸いです。

以上、お忙しいところ恐れ入りますが、ご所見をよろしくお願いします。
【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

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