8月4日コロナ　現在関節痛、頭痛、倦怠感

30代/女性 - 2022/09/12

8月4日にコロナ陽性に。
コロナの10日間の療養期間は下痢が4日ほど続き
熱は初日は38.6ぐらいで次の日平熱に。
関節痛と倦怠感、頭痛はなおらず。
関節痛はないときもあり。
療養期間終了後に生理がきて生理痛。
その後に倦怠感、頭痛、微熱、不定期な関節痛はなおらず。

コンビニに行ったりちょっとしたものをもつだけで両腕筋肉痛。歩くことで両足筋肉痛。
眠る際もうでがいたく眠りづらい状況のときあり。
朝起き上がることもしんどく一日の７割がベッドの上です。また仕事にいっても頭痛や集中力が切れやすくさっき言った言葉や何をしゃべりたいか頭ボーっとしてわからなくなります。
朝に目は覚めますが身体がだるくトイレすらもしんどい状況。
仕事に行けない日が多いです。
喉の調子と鼻水、鼻詰まりもあります。
元々咽頭炎や副鼻腔炎になりやすくアレルギー鼻炎もあり目の痒みもあります。
耳鼻科に行った際にコロナ後だから後遺症と風邪と診断。風邪薬効かず。

後遺症について病院に行くべきでしょうか。
また元々運動が好きでコロナ期間中に体力が落ちると思い元気な時は筋トレをしていました。
現在関節痛、微熱37.1 頭痛があります。
元々気圧の変化で頭痛になりやすいです。
筋トレは今はしてません。
体力がなくなっているのであれば筋トレを少しでもするべきなのか休むべきかどうするべきでしょうか。
また病院にいくなら何科でしょうか。
気分が落ちてるのか理由なく泣いてしまうときもあります。