膝のモヤモヤジンジンする違和感
person40代/男性 -
お世話になります。昨日スポーツジムでトレーナーさんとストレッチした時のことです。寝転がった状態で右足をまっすぐ上げて、右足を左足側に倒します。その時より伸ばそうとトレーナーさんが左膝を手で上から押さえつけました。初回は我慢したのですが以後は止めてと伝えました。それから右膝がジンジン、モヤモヤと違和感が発生し、1夜経過しても改善は無いです。
走ったり歩行、屈指は問題なくできます。
5年ほど前に類似した事象があり、その当時の事象は整体師に無理に膝を過伸展され（膝を逆方向に伸ばされた）、怪我をして約2年間ずっとジンジン痛みを伴うことがありまして回復しました。半月板は大丈夫で靭帯に何かしら異常があったと思います。
上記からトラウマなり大丈夫か心配しております。ご回答の程よろしくお願い致します。
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