コロナの接触感染をどの程度心配すべきか

30代/男性 - 2022/09/15

コロナの接触感染が日常生活に支障を来たすほど、心配してしまっています。
もちろん接触感染のリスクが0と言い切れないのは重々承知ですが、以下の場合においてどれくらい心配をすればいいのか、例えば飛沫感染に比べればほとんどリスクが無い、そこまで心配しなくて良い等の目安が知りたいです。

1.子どもがよく触る場所の接触感染のリスク(公園の遊具など、子供の飛沫が付いている可能性が高いところ)
2.子どもはあまり触らないであろう場所の接触感染のリスク(ドアノブやエレベーターのボタンなど。)
だいたいの大人はマスクを付けていることが多い中で、このような場所にウイルスが付いていることは希なのかどうか。
3.そもそもウイルスが付いている場所を触ってしまったとして、そのウイルスが手に着く確率、リスクはどれくらいなのか。
4.「接触の接触」での感染はどれくらい起きるのか。例えばウイルスが着いたドアノブを触った手でそのままペンを触ったとしたら、そのペンにもウイルスが付いている状態なのか、またその確率は希なのかどうか。

以上のようなことがわからないので、公共の物、場所を触ったときは、全てにウイルスが付いているのではないかと過度に心配してしまい、常にアルコール消毒をしてしまいます。
1歳半の子供も本来自由に遊ばせてやりたいのですが、色々なものを触った手を、洗う前にすぐ口に持っていってしまうので、心配で少し制限してしまってる部分もあります。
正確な確率を出せないのは重々承知しておりますが、どの程度まで心配をすればいいのかの目安がわかれば、もう少し生活しやすくなると思い質問させていただきました。
ご回答のほどよろしくお願いいたします。