食物アレルギーについて。病院行くべきかどうか。

30代/女性 - 2022/10/12

7月から週5〜6回ほど、毎朝人参2.3本をジューサーで絞って飲んでおり、ここ2.3週間はプラスリンゴを一個入れています。

先週から人参かリンゴを触った後、猛烈に手が痒くなり、それからビニール手袋をして切ったりしていました。(飲んでも何ともない)
ここ数日は手と足の甲が、1日のうちで何回か痒く、少し掻くと蚊にさされた後みたいに膨れていました。(数分経つと消えます)昨日人参ジュースを飲まなかったんですが、1日強い痒みに襲われることはなく、皮膚の状態も安定してきたのかなと思っていました。

今朝10時半頃、人参をきらしていたので、市販の人参リンゴのストレートジュースを飲みました。(初めて購入し、今まで飲んだことはありません)
飲んだ瞬間喉と、胃にしみるような痛みがあり、数分後から両足の甲が猛烈に痒みがあり、所々赤くなっていました。
それから胃の痛みが強く痛くなり、しばらく耐えていました。足の痒みは数分で消えましたが、胃の痛みは軽くなるまで25分ほどです。
ジュースを飲んで30分後くらいに、アレルギー抑制があるルイボスティーを飲みました。

まだ胃の痛みは若干残っており、お昼ご飯を食べるのも怖かったんですが、15時にご飯だけお茶碗半量食べました。

アレルギー科のある皮膚科に今から行くべきか、とりあえず人参リンゴを避けてしばらく様子をみるか、どうしたら良いでしょうか。
胃の痛みがあるので、しばらく消化に良いものを食べてたら治るでしょうか。