足底筋膜炎と中足骨骨頭痛について
person40代/女性 -
いつもお世話になっております。
3カ月前足底筋膜炎になり、体外衝撃波治療で随分治っていました。
しかし、足指が全く使えていなかったためか、少し歩きすぎて、足の上部(足指付け根、中足骨あたりの膨らみ部分)が赤くじんじんとしてしまいました。
一週間前、再度病院に行くと、足指を使えるように？浮き指改善？の施術(中足骨を動かしていました)をしましょう、となり、して頂きました。
それが、痛かったのですが、我慢していました。
言われた通り、タオルギャザーをして指を鍛えてはいます。
ただ、痛みは消えてなく、というか、病院に行く前より痛くなっている気がします。。
これは、足底筋膜炎なのか、中足骨骨頭痛というものか、どちらでしょうか？？
ちなみに、踵は痛くありません。
また、なぜ悪化してしまったのでしょうか？痛みがある時は、炎症していると考え、ストレッチやタオルギャザーをしない方がよかったのでしょうか？？
どうぞよろしくお願いいたします！
整形外科分野 に限定して相談しました
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