63歳女性 GFR48 クレアチン0.9 尿蛋白± 水分量どれくらい摂取したら良いか?

person60代/女性 -

8月末から疲れやすく内科を受診。血液検査の結果、クレアチン0.9 GFR48 尿検査± 血糖値正常 血圧170/90 エコー検査で左腎臓が小さくなっているとの事でした。
アダラート10 処方され飲んでます。
ネットで調べるとエネルギー、タンパク質、水分量など食事療法が必要なことわかりました。
身長160 体重63 自分なりにBMIからエネルギー、タンパク質算出、エネルギー1580 タンパク質50g 塩分3g カリウム制限なしであってますでしょうか?
水分は、少な過ぎても多くても腎臓に負担かかるようですが、経口摂取ですとどれくらいの量が適性でしょうか?
ご教授頂きたくよろしくお願い申し上げます。

内科分野、他 に限定して相談しました

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