4日前より膝裏の痛み
person30代/女性 -
4日前に子どもと公園でかけっこをし
向きを変えたさいにひねってしまったのか
右膝裏が痛いです。
痛みはあるものの歩けないことはなく
屈伸運動をすると痛みが増す気がしています。
見た目で左右差はなく、熱感、腫脹もありません。
痛みの程度は、酷くなるわけでも改善するわけでもなく、安静時はジンジン、動く際にはズキズキツーーんと痛い感じです。
乳児がいるので受診するのも億劫なところがあり相談させていただきました。
日薬で良くなるものなのか、受診したほうが良いのか、また自宅で出来ることがあれば教えていただきたいです。
宜しくお願いいたします。
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