左腹部の痛み、違和感について

person30代/女性 -

3日ほど前より胃腸の調子が良くないと感じていました。たまに左みぞおちのあたりの違和感などもありました。
昨日夜、腹痛があり、お腹を少し下して、出しきったら楽になりました。
みぞおちの違和感もなくなりました。

しかしそのあとも、お臍の左横横であってり、鼠径部であったり、背中、腰の違和感はのこっていて、痛みのようなものを感じることもあります。
昨夜も↑のようなことはありました。

最近原因として考えられることといったら、育児中なので、子供をだっこしている。(11.5キロくらいの子供)数日前もお散歩の時に20分ほど久しぶりに連続で、立ったまま左手だけで抱いて、左側にかかえていた。
寝ているときも子供のことを考えて体制は楽な感じでなく、変な体制で寝ているときもある。
5日ほど前に仕事で半日重いものをもったということです。
私自身左側で子供を抱く癖があり、子供をこのように長時間抱いたあとは、同じような痛みになったことがあります。
また、数週間前から育児のことで悩みがあり、ストレスもすごかったです。
痛みは深いところというより、表面、または筋肉、肉?のあたりが痛いような気もしますが、違和感のように感じて不快です。
どのようなことが考えられますか?

教えてください。

現在食欲はあり、胃腸症状はおさまっています。

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