炎症をおさえるには、どちらがいいですか？
person40代/女性 -
左うちくるぶしの下が7月から痛み、朝起きると手摺につかまらないと階段を降りられないくらいでした。（昼は手摺に捕まらなくても、階段は降りれました。）
9/17に整形外科を受診したところ、腱鞘炎、扁平足症と診断され、同時に測定腱膜炎とも診断されました。
ロキソプロフェン、フェルビナクスタック軟膏3%を処方され、測定腱膜炎はなおりましたが、くるぶしの下はどんどん痛くなりました。
10/31に再度整形外科を受診し、エコーでみたところ、水が溜まっているといわれて、ロコアテーフを処方されました。
現在だいぶ良くなったので、再度整形外科を受診して、ランニングを再開してもいいか聞いたところ、水はなくなっているようでしたが、エコーでオレンジ色になっているところはまだ炎症が残っていると言われました。
少しですが、オレンジ色になっていて、痛みや違和感もあります。
この場合、くるぶしの下にはロコアテープを貼った方がいいのか？それともフェルビナクスタック軟膏をぬった方がいいのでしょうか？
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