筋トレ時に首の筋を痛めた
person30代/男性 -
◾️状況
今日の朝、懸垂をしている時に首のあたりにビリっという感覚があり、筋を痛めました。
首を動かす時に痛みがあり、安静にしていても辛いです。
横になっていると少しましですが、起き上がる動作の時は特に痛いです。
◾️質問
1.明日以降痛みが続く、もしくは強くなる場合にどうするか悩んでいますが、
・病院に行く
・整体に行く
どちらの方がいいでしょうか？
2.このような症状の場合は冷やすのと温めるのとどちらがいいでしょうか？
ご回答お待ちしております。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
