ホスファチジルセリンを海外製から国内産のものに変更して服用していいのでしょうか？
person40代/男性 -
2022年6月半ばから
NOW社のサプリメント（海外製）
ホスファチジルセリン（フォスファチジルセリン100mg コリン100mg イノシトール50mg）
上記のサプリを1日1粒飲むようになりました。
理由は、仕事の集中力アップを期待してのことです。
3か月後ぐらいから、集中力がアップした気がして、
そのタイミングで難しい仕事が上手くいったので、服用を続けていました。
しかし、2022年11月9日の健康診断で
GOT/AST 30
GPT/ALT 43
という数字が出て
お医者様から「何かサプリを飲んでいるならやめた方がいい」
とアドバイスをいただき服用をやめました。
私は飲酒はほとんどしません（2ヶ月に1本ビールを飲む程度）
運動は少ないです。（1週間に1回、2時間程度のウォーキング）
お昼にカップラーメンを食べたり、おやつに駄菓子を食べることが多いです。
（HDLコレステロールが43、LDLコレステロールが137）
健康診断のお医者様のアドバイスでは
「海外では体の大きさも違い、治験もしっかりやっていない」
「そのサプリは飲まないにこしたことはない」とのことでした。
今まで飲んでいた海外製のものはやめようと思うのですが、
日本製のサプリを飲みたいと考えております。
そこでご質問なのですが、日本製ならば
GOT/AST、GPT/ALTの数字に影響は出ないと思いますか？
また、この数値を下げる為に出来ることは何かありますでしょうか？
サプリをやめたタイミングで、仕事で少しミスがあり
「やっぱりまた飲みたい！」という気持ちがあります…。
創作業をしており、忍耐と集中力が欲しく藁にもすがる思いで
飲むようになり、上手くいったので出来ればまた飲みたいです。
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